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口腔溃疡的饮食注意事项

文章来源:成华区第六人民医院????发布时间:2017-05-10

1、辛辣的食物对很多人来说都是敏感食物,它们会刺激口腔粘膜,有时还会损害口腔粘膜而诱发该。烟酒、油炸食物都会刺激口腔粘膜,加重口腔溃疡,是口腔溃疡的饮食中应该禁忌。

2、我们都知道都吃蔬菜水果对身体益处多多,蔬菜水果中多含维生素,维生素是构成粘膜的重要成分,所以,口腔溃疡的饮食中蔬菜水果是必不可少的。

3、饮食平衡是维持身体健康的关键,我们的身体需要很多物质缺一不可,细粮粗粮要合理搭配,口腔溃疡的饮食要多吃杂粮。绿叶蔬菜、水果、薯类、豆制品、牛奶等要做到膳食平衡,还要做到不挑食不偏食。

4、口腔溃疡的饮食要多饮用酸奶。乳酸杆菌是对人体有用的有益菌,通常存在于肠道内及阴道湿润的黏膜细胞上,据初步研究,它可以很有效的治疗口腔溃疡。酸奶中就存在着大量的乳酸杆菌,所以不妨试一试。


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